۱- تغییر نیازمند انضباط است.
۲- تغییر نیازمند مشاهده و ارزیابی است.
۳- تغییر نیازمند تمرین مداوم است.
۴- تغییر یک شبه رخ نمی دهد و نیازمند صبوری است.
۵- تغییر نیازمند تلاش و پشتکار است.
۶- تغییر فرآیندی فعال است.
۷- در تغییر خطری نیست.
۸- تغییر بدون زنده کردن درد عمیق درون کاری سخت است.
۹- هر فرد فقط خودش می تواند دنیای خود ساخته اش را تغییر دهد.
۱۰- هر فرد باید بداند برای رسیدن به آنچه واقعا می خواهد باید تغییر کند.
*اگر باور داشته باشم که من و تنها من دنیایم را آفریده ام، پس فقط من می توانم تغییرش دهم.*