به بهانه اتمام کارگاه (ارزیابی و مداخله در خودکشی)زمستان صفر دو
می گفت زندگی دیگه براش رنگ و بویی نداره! همه ی کارهای روزمره اش را انجام می دهد ولی فقط به عنوان یک وظیفه، بدون
می گفت زندگی دیگه براش رنگ و بویی نداره! همه ی کارهای روزمره اش را انجام می دهد ولی فقط به عنوان یک وظیفه، بدون
این روزها تقریبا در هر جمعی که حضور دارم، صحبت از کمالگرایی است. بعضی با افتخار، خود را کمالگرا می دانند و از این بابت
در درمان، باور بر اینست که ممکن است افراد در شروع مشکلات خود نقشی نداشته باشند، اما در تداوم مشکلات خود حتما نقش دارند. جفری
گفته ی ثورو در کتاب والدن با کمی تغییر: (کتاب ها باید با همان تانی و ملاحظه ای که نوشته شده اند، خوانده شوند.)
اگر ما کمابیش همان چیزی هستیم که می خوریم، تا حد زیادی نیز همان چیزی هستیم که می خوانیم. (آدمی همان است که می خواند)
آنچه را با خواندن آغاز کرده ام باید با انجام کنش به پایان برسانم. (یادداشت های روزانه هنری دیوید ثورو) (آدمی همان است که می
عمیق خواندن همواره با پیوندها سر و کار دارد: پیوند دادن آنچه می دانیم با آنچه می خوانیم، آنچه می خوانیم با آنچه احساس میکنیم،
حقیقت اینست که بعضی از انسانها از شنیدن بدبختی دیگران خوشحال می شوند، این باعث می شود باور کنند که خوشبختند. (پائولوکوئلو)
من افراد زیادی را می شناسم که از خود بیزارند و برای رفع آن می کوشند نظر مثبت دیگران را به خود جلب کنند. ولی
تعدادی حشره کوچک در یک برکه زندگی می کردند.آنها تمام مدت می ترسیدند از آب بیرون بروند و بمیرند. یک روز یکی از آنها بر